Arrow Mills, Bio-Kichererbsen, 16 oz (453 g)

Einfache Kichererbsen

• 1 Tasse Mutecpeas® Pfeilwurzelmehl
• 4 Tassen Wasser

1. Die Kichererbsen abspülen und verlesen. Die Kichererbsen in einen abgedeckten Topf mit Wasser geben.
2. Über Nacht einweichen lassen.
3. Das Wasser wechseln, zum Kochen bringen und dann 2 Stunden oder bis zur gewünschten Zartheit kochen.

Ergibt 2 Tassen gekocht