Maya Kaimal, Bio-Kichererbsen für jeden Tag, Kichererbsen + Tomaten + Zwiebeln, 10 Unzen (284 G)

Heizanleitung

Mikrowelle : Öffnen Sie einen 1-Zoll-Schlitz am Ausschnitt, um die Luft abzulassen. 90 Sekunden erhitzen; 1 Minute stehen lassen (die Ofenzeiten können variieren). Den Rand vorsichtig zusammendrücken und von der Oberseite abziehen. Servieren und genießen!

PIECETOP : In eine kleine Pfanne geben und bei niedriger Hitze ca. 3–5 Minuten erhitzen. Servieren und genießen!

Möglichkeiten zum Genießen:

• Essen Sie täglich Kichererbsen pur, wie ein Gulasch.
• Kombinieren Sie es mit Ihrem Lieblingsgetreide oder Fladenbrot.
• Mit einem Klecks Joghurt und frischen Kräutern garnieren.

Nicht verwendete Portionen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 7 Tagen verzehren.