

Stosunek wapnia i magnezu 1:1 dla zdrowych kości, serca i nie tylko
Jabłczan wapnia i magnezu zapewnia zbilansowaną mieszankę wapnia i magnezu, które są niezbędne dla gęstości kości. Magnez wspiera również zdrowie serca i płuc oraz rozluźnienie mięśni.
Informacje dotyczące jabłczanu wapnia i magnezu
Jabłczan wapnia i magnezu firmy Thorne to wygodny sposób na wspieranie zdrowia kości i mięśni. Łatwy do spożycia suplement wapnia i magnezu jest w optymalnie przyswajalnej formie, dzięki czemu minerały mogą od razu przystąpić do pracy.
Magnez i wapń działają razem w komórkach mięśniowych – magnez powoduje rozluźnienie włókien mięśniowych, podczas gdy wapń powoduje ich kurczenie się. A ponieważ serce jest mięśniem, oba te minerały są ważne dla utrzymania prawidłowego rytmu serca.
Ile potrzebujesz magnezu i wapnia? Właściwy stosunek spożycia wapnia do magnezu jest różny, przy czym część literatury naukowej podaje stosunek 2:1 (dwa razy więcej wapnia niż magnezu), a inni eksperci zalecają stosunek 1:1. Jabłczan wapnia i magnezu firmy Thorne zapewnia stosunek 1: 1.
Przyjmować 1 kapsułkę trzy razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami pracownika ochrony zdrowia.