

Herbalist.eu
L-glutamina jest nazywana „warunkowo niezbędnym aminokwasem”, co oznacza, że w stanach katabolicznych wywołanych stresem mięśniowym wywołanym wysiłkiem fizycznym glutamina staje się niezbędna (wymaga przyjmowania z pożywienia lub suplementów), ponieważ organizm nie nadąża z produkcją. L-Glutamina jest najobficiej występującym aminokwasem w organizmie człowieka i bierze udział w wielu procesach metabolicznych, w tym w syntezie i ochronie tkanki mięśniowej, produkcji glikogenu i wspomaganiu układu odpornościowego. L-glutamina jest przede wszystkim źródłem paliwa dla enterocytów (komórek jelitowych) wspierających integralność wyściółki jelit, a następnie jest usuwana przez miliony makrofagów, limfocytów i fibroblastów w celu wspierania prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Wymaga to suplementacji glutaminy, aby zaspokoić optymalne potrzeby w zakresie naprawy i regeneracji tkanki mięśniowej.
Z ponad 350 patentami Ajinomoto jest prawdziwym światowym innowatorem, jeśli chodzi o aminokwasy. Wyprodukowano w wyniku fermentacji mikrobiologicznej przy użyciu naturalnych surowców niepochodzących od zwierząt. L-Glutamina AjiPure to jedyna L-Glutamina na świecie produkowana przez największego na świecie producenta aminokwasów zgodnie z najbardziej rygorystycznymi standardami farmaceutycznymi. L-glutamina jest ostatnio przedmiotem dużego zainteresowania naukowców. Coraz więcej dowodów sugeruje, że w niektórych stresujących okresach organizm może wymagać więcej glutaminy, niż jest w stanie wyprodukować. W takich okolicznościach glutaminę można uważać za „warunkowo niezbędny” aminokwas. Glutamina bierze udział w utrzymaniu dodatniego bilansu azotowego (stan anaboliczny), a także pomaga szybko rosnącym komórkom (limfocytom układu odpornościowego i enterocytom komórek jelitowych). Ponadto Glutamina jest regulatorem równowagi kwasowo-zasadowej i transporterem azotu
Jakie właściwości funkcjonalne ma glutamina?
Glutamina jest wyjątkowa pod tym względem, że podobnie jak glukoza jest jednym z preferowanych źródeł energii wykorzystywanych przez szybko proliferujące komórki. Glutamina jest ważnym źródłem paliwa dla mózgu i wraz z jego pokrewnymi neuroprzekaźnikiem pobudzającym kwasem glutaminowym i neuroprzekaźnikiem hamującym GABA tworzą najobficiej występującą grupę aminową w ludzkim mózgu. Glutamina jest również ważnym źródłem paliwa dla enterocytów oraz wspomaga pracę jelit i normalne funkcjonowanie. Był on stosowany klinicznie w celu poprawy bilansu azotowego i zminimalizowania utraty białka u osób cierpiących na stany kataboliczne spowodowane stresem chirurgicznym i poważną chorobą przewodu pokarmowego.
Czy Glutamina pomoże mi w utrzymaniu zdrowia i programie ćwiczeń?
Glutamina odgrywa ważną rolę w syntezie DNA i służy jako główny transporter azotu do tkanek mięśniowych. Glutamina uzupełnia utratę azotu w wyniku nadmiernego treningu mięśni i przyspiesza regenerację. Jest tak niezbędne do budowy i utrzymania tkanki mięśniowej, że 60% wewnątrzkomórkowej puli aminokwasów człowieka stanowi glutamina. Sam fakt, że mięśnie są najważniejszą tkanką do syntezy i magazynowania glutaminy, potwierdza jej istotną rolę w utrzymywaniu dodatniego bilansu azotowego i budowie tych ważnych struktur wspierających sport.
Glutamina jest jednym z najczęściej występujących aminokwasów w mięśniach szkieletowych. Glutamina odgrywa kluczową rolę w równowadze azotowej organizmu. Wykazano, że długotrwałe ćwiczenia o wysokiej intensywności zmniejszają poziom glutaminy, co może powodować niedobór glutaminy.
Wymieszaj jedną zaokrągloną łyżeczkę glutaminy w proszku z 8 oz. ani ulubionego napoju ani nie stosować zgodnie z zaleceniami lekarza lub licencjonowanego dietetyka.