

Herbalist.eu
Drodzy przyjaciele,
W Bob's Red Mill zawsze poszukujemy nowych przygód z produktami pełnoziarnistymi, a tradycyjne ziarna, takie jak sorgo, są bardziej popularne niż kiedykolwiek. Sorgo pochodzi z Afryki tysiące lat temu i rozprzestrzeniło się na Bliski Wschód i Azję przez starożytne szlaki handlowe. Dziś te „super ziarna” są cenione za pyszny smak i konsystencję, które dodają do misek zbożowych, dodatków, dań głównych i wypieków. Wypróbuj je, a przekonasz się!
– Ku Twojemu zdrowiu, Bobie Moore
Podstawowe instrukcje gotowania
Płyta kuchenna: Zagotuj w garnku 2 litry wody z 1 łyżeczką soli. Dodać 1 szklankę wypłukanego sorgo, ponownie zagotować, następnie zmniejszyć ogień do średnio wysokiego i gotować bez przykrycia do miękkości przez około 50–60 minut. Odsącz wodę po gotowaniu, a następnie podawaj.
Wolnowar: Włożyć 1 szklankę płukanego sorgo, 3 szklanki wody i 1 łyżeczkę soli do wolnowaru. Przykryj i smaż na wysokich obrotach przez 4 godziny. Nie zaleca się gotowania na małym ogniu. Odcedź nadmiar wody i podawaj.
Multicooker: Wlać 1 szklankę płukanego sorgo, 3 szklanki wody i 1 łyżeczkę soli do garnka z szybkowarem. Ustawić szczelność zaworu. W przypadku wiązania ręcznego i wysokiego ciśnienia, pozostawić na 30 minut. Szybko zwolnij nacisk. Odcedź nadmiar wody i podawaj.
Na 4 porcje.