Ronnie Coleman, Vital Edition, Creatine XS proszek, niekwestionowany, 10,6 uncji (300 g)

• Suplement diety
• Produkt oryginalny
• Wytrzymałość
• Siła
• Regenerację

Dlaczego warto stosować kreatynę?

• Kreatyna wspiera produkcję ATP, głównego źródła energii dla mięśni podczas intensywnych treningów
• Kreatyna jest jednym z najlepiej przebadanych naukowo suplementów wszechczasów i raz po raz udowadnia swoją wartość, pomagając mięśniom osiągać szczytową wydajność i rosnąć do maksimum
• Kreatyna stosowana konsekwentnie w połączeniu z odpowiednią dietą i treningiem stwarza najlepsze możliwe środowisko do regeneracji i wzrostu mięśni

Jak to działa?

Wykorzystanie kreatyny można wytłumaczyć jako część jednego z trzech podstawowych systemów energetycznych, z których każdy wykorzystuje uniwersalną cząsteczkę waluty energetycznej organizmu, znaną jako ATP (trójfosforan adenozyny):

1. Aby ATP zostało wykorzystane jako energia, organizm oddziela jedną z trzech cząsteczek fosforanu z końca cząsteczki, co generuje energię
2. Po rozszczepieniu ATP jest znane jako ADP (difosforan adenozyny zawierający tylko dwa fosforany). Organizm może resyntetyzować ADP z powrotem do ATP, aby mógł zostać ponownie wykorzystany do produkcji energii, i tu właśnie pojawia się kreatyna.
3. Organizm dysponuje ograniczonymi magazynami fosfokreatyny w mięśniach, aby pozyskać i ponownie przetworzyć ADP z powrotem do ATP. Przyjmowanie kreatyny pozwala bezpiecznie zwiększyć te zapasy. Następnie, w ramach ustrukturyzowanego programu treningowego, prowadzi to do poprawy zdolności do pracy dzięki większej liczbie powtórzeń i serii na siłowni.

Spożywać 1 porcję 2,5 grama CREATINE XS z 120-180 ml zimnej wody, soku lub ulubionego napoju. Stosować w połączeniu z odpowiednią dietą i ćwiczeniami fizycznymi, aby zmaksymalizować rezultaty.