

Data ważnosci: na opakowaniu
KOD EAN:
Opis:
Witamina B-12 (cyjanokobalamina) jest rozpuszczalna w wodzie witamina niezbędna dla utrzymania zdrowego układu nerwowego i produkcji energii z tłuszczów i białek. Witamina B-12 jest również niezbędna do syntezy DNA podczas podziału komórek i dlatego jest szczególnie ważna dla szybko dzielących się komórek, takich jak komórki krwi. Ponadto, odpowiednie spożycie witaminy B-12, wraz z kwasem foliowym i witaminą B-6, jest kluczowe dla przekształcenia homocysteiny w metioninę, co wspiera zdrowy układ sercowo-naczyniowy. Chociaż B-12 jest przechowywana w wątrobie, jej źródłem są tylko produkty pochodzenia zwierzęcego (mięso i nabiał). Dlatego suplementacja B-12 może być szczególnie ważna dla rygorystycznych wegetarian.