Wymieszaj 2 miarki (1 porcja) z 10-12 uncji wody.Spożywaj przed ćwiczeniem, w trakcie lub po ćwiczeniach lub wypij przez cały dzień w razie potrzeby.Zmień ilość płynu, aby spełnić pożądany smak i konsystencję.Spożywać w ramach zdrowej diety i programu ćwiczeń.Pij co najmniej 100 uncji płynów wody dziennie.Ćwiczenia mogą zwiększyć potrzebę spożycia płynów.
Jak używać: (1 porcja = 2 miarki = 9 g)
# Miarki
2
4
6
Energia
Łagodny
Umiarkowany
Intensywny
Aminos
6 g
12 g
18 g
Kofeina
100 mg
200 mg
300 mg
BCAAS
2,5 g
5 g
7,5 g
Elektrolity
480 mg
960 mg
1 440 mg
Kiedy użyć:
Potrzebujesz kopnięcia w tyłek - o każdej porze dnia
Energia przed treningiem-15-30 minut przed treningiem