

L-Glutamina jest najpowszechniejszym aminokwasem w organizmie człowieka. Bierze udział w regulacji syntezy białek i wykazano, że ma silne właściwości antykataboliczne, pomagając zachować mięśnie. Intensywne ćwiczenia fizyczne mogą wyczerpać zapasy glutaminy, jednak uważa się, że suplementacja glutaminy uzupełnia te zapasy, umożliwiając szybszą regenerację.
Przyjmować jedną (1) kapsułkę dziennie, najlepiej pomiędzy posiłkami.