

Co to jest cytrynian magnezu?
Magnez jest ważnym minerałem dla zdrowia, ponieważ jest potrzebny do ponad 300 reakcji biochemicznych. Ale wielu Amerykanów nie otrzymuje wystarczającej ilości magnezu w swojej diecie. Nasz suplement magnezu (cytrynian) dostarcza 100 mg w każdej kapsułce wegetariańskiej.
Wspomagaj zdrowie układu sercowo-naczyniowego, układu odpornościowego, kości i nie tylko dzięki magnezowi.
Korzyści z magnezu (cytrynianu)
Magnez jest wymagany jako kofaktor w setkach procesów enzymatycznych w komórkach. Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji mięśni i nerwów, wspiera zdrowy rytm serca, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, a także wspiera zdrowie układu odpornościowego i zapewnia mocne kości.
Magnez pomaga również utrzymać poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi już w normalnym zakresie i wiadomo, że bierze udział w wspieraniu metabolizmu energetycznego oraz syntezy białek.
Dla zdrowego układu sercowo-naczyniowego
Magnez jest głównym czynnikiem pomagającym rozluźniać mięśnie gładkie naczyń krwionośnych, utrzymując w ten sposób zdrowy obwodowy opór naczyniowy i wspierając zdrowy układ sercowo-naczyniowy. Magnez wspomaga również poziomy krążenia norepinefryny, sygnalizację serotoniny i rozszerzenie naczyń krwionośnych.
Dla zdrowych kości
Magnez pozytywnie wpływa na mineralizację kości, ich naprawę i odbudowę. Literatura naukowa dokumentuje zapotrzebowanie na szeroką gamę minerałów, w tym wapń i magnez, które są niezbędne do zachowania mocnych, zdrowych kości.
Dodatkowe zalety magnezu
Ponadto istnieją twarde dowody na to, że przyjmowanie i suplementacja magnezu w diecie wspiera profil metaboliczny. Wykazano, że magnez korzystnie wspiera oporność na insulinę, profile lipidów z surowicy, zdrową odpowiedź na stan zapalny, funkcję śródbłonka, stres oksydacyjny i agregację płytek krwi.
Typowa dawka magnezu pierwiastkowego wynosi od 100 do 300 mg dziennie. Wykazano, że dawki uzupełniające w zakresie 300 mg dziennie pomagają utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi.
Przed użyciem przeczytać całą etykietę i postępować zgodnie z instrukcjami.
Przyjmować jedną (1) kapsułkę 1–3 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia. Można przyjmować jednorazowo lub w dawkach podzielonych.