

Data ważnosci: na opakowaniu
KOD EAN:
Opis:
Jak dowiedzieć się, czy masz niedobory witaminy B2? Prawdopodobnie czujesz się zmęczony, ospały i zdecydowanie nie na najwyższym poziomie. Witamina B2, znana także jako ryboflawina, jest jednym z witamin z grupy B, razem z B1, B12, kwasem foliowym, niacyną i innymi. Wszystkie one odgrywają ważną rolę w produkcji energii, szczególnie w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek. Ponadto, są one częścią rodziny składników odżywczych nazywanych koenzymami, co oznacza, że pomagają enzymom w wykonywaniu niezbędnych reakcji chemicznych. Może to przyczyniać się do produkcji energii w komórkach, ale także jest ważne w wspieraniu funkcji neuroprzekaźników, hormonów, enzymów trawiennych, przemiany minerałów i wielu innych procesów. Witaminy B mogą także pomóc w utrzymaniu zdrowia układu nerwowego, układu sercowo-naczyniowego, układu oddechowego, układu odpornościowego i funkcji mięśni. Nazywają się one niezbędnymi z powodu swojego znaczenia. Bez odpowiedniej ilości, wszystkie te układy cierpiałyby. Dla osób, u których dieta jest niedoborowa, codzienny suplement może pomóc w wspieraniu tych niezbędnych funkcji. Ryboflawina, produkowana przez florę jelitową i łatwo przyswajalna, odgrywa istotną rolę w produkcji energii. Pomaga w przemianie węglowodanów w cukry, dostarczając paliwa dla wielu funkcji w organizmie. Bierze także czynny udział w łańcuchu transportu elektronów, który produkuje energię w komórkach. Może także wspierać naturalny wzrost i rozwój organizmu, a także wspierać tworzenie czerwonych krwinek.