Kwas dokozahexaenowy (DHA) jest niezbędnym nienasyconym kwasem tłuszczowym z grupy omega-3 i odgrywa istotną rolę w rozwoju mózgu, szczególnie w okresie rozwoju płodowego i niemowlęcego. Ciężarne matki przekazują DHA bezpośrednio do płodu, aby wspierać szybki rozwój mózgu i siatkówki. Noworodki otrzymują DHA poprzez mleko matki.
Niektórzy ludzie mają niższe stężenie DHA ze względu na niskotłuszczowe lub wegetariańskie diety. Suplementacja DHA może pomóc w zapewnieniu odpowiednich ilości dla normalnego rozwoju mózgu i siatkówki.