• Suplement diety

GABA (kwas gamma-aminomasłowy), aminokwas i kluczowy neuroprzekaźnik hamujący, może pomagać w utrzymaniu spokojnego umysłu oraz relaksacji mięśni. Neuroprzekaźniki są chemicznymi przekaźnikami informacji między komórkami nerwowymi lub od komórek nerwowych do innych komórek docelowych. GABA jest syntezowana w organizmie z kwasu glutaminowego, gdzie jej funkcją jest wywieranie hamującego wpływu na wyładowanie neuronów.