

Data ważnosci: na opakowaniu
KOD EAN:
Opis:
Melatonina wydzielana jest przez szyszynkę, osiągając szczyt w nocy, aby pomóc utrzymać zdrowie komórek w całym ciele. Wydzielanie melatoniny maleje znacznie wraz z wiekiem, ponieważ szyszynka ulega zwapnieniu. Zmiana strefy czasowej, praca zmianowa i słaby wzrok mogą zaburzyć cykle melatoniny.
Melatonina utrzymuje nasz cykl dobowy w ryzach. Nie tylko ten hormon działa na utrzymanie zdrowia komórek, wydaje się również regulować system samonaprawczy i regeneracyjny. Wraz z wiekiem zmniejsza się wydzielanie melatoniny, co prowadzi do zaburzeń funkcji biologicznych. Melatonina posiada również silne właściwości antyoksydacyjne. Bezpośrednio neutralizuje wolne rodniki hydroksylowe i peroksydowe, a robi to skuteczniej niż większość innych antyoksydantów. Dodatkowo, znacznie zwiększa wydajność endogennych i egzogennych antyoksydantów. Melatonina jest szczególnie ważna dla ochrony DNA komórkowego przed uszkodzeniami przez peroksynitryl poprzez hamowanie reakcji wolnych rodników peroksynitrylowych. Niektóre badania wykazały, że melatonina przyspiesza zasypianie oraz poprawia jakość snu u około 60% osób, które jej używają.