

Herbalist.eu
Nasze organiczne płatki z kremowego ryżu z brązowego ryżu są świeżo mielone z najlepszego pełnoziarnistego brązowego ryżu. Łagodny, orzechowy smak tej zdrowej pełnoziarnistej owsianki śniadaniowej dobrze komponuje się zarówno ze słodkimi, jak i pikantnymi dodatkami.
Podstawowe instrukcje gotowania
Płyta kuchenna: Zagotować wodę z solą. Powoli ubijaj dodając płatki zbożowe, zmniejsz ogień do małego i gotuj, często ubijając, przez 8 minut. Zdejmij z ognia i odstaw na 2 minuty.
Porcje | Płatki | Woda | sól |
1 porcja | 1/4 szklanki | 3/4 szklanki | szczypta |
2 porcje | 1/2 szklanki | 1 1/2 szklanki | 1/8 łyżeczki |
3 porcje | 3/4 szklanki | 2 1/4 szklanki | 1/4 łyżeczki |
4 porcje | 1 szklanka | 3 szklanki | 1/2 łyżeczki |
Kuchenka mikrofalowa: Wymieszaj 1/4 szklanki płatków zbożowych, 1 szklankę wody i szczyptę soli w naczyniu przeznaczonym do kuchenek mikrofalowych. Dobrze wymieszaj. Kuchence mikrofalowej ustawionej na wysoką moc przez 30 sekund, po każdym mieszając. Odstawić na 2 minuty.
~ Na 1 porcję.
Wolnowar: Dodać 3 szklanki wody, 1/2 łyżeczki soli i 1 szklankę płatków śniadaniowych w wolnowarze. Dobrze wymieszaj. Przykryj i smaż na małym ogniu przez 3-4 godziny lub na wysokim poziomie przez 1-2 godziny. Dobrze wymieszaj i podawaj
~ Na 4 porcje.
Po otwarciu przechowywać w lodówce lub zamrozić.