

Herbalist.eu
Uwolnij swoją ciemną stronę mocy z czystym mikronizowanym monohydratem kreatyny! Wykazano, że monohydrat kreatyny, jeden z najpopularniejszych i najlepiej przebadanych suplementów sportowych, znacznie zwiększa rozmiar, siłę i moc mięśni w połączeniu z ćwiczeniami o wysokiej intensywności. The Curse! Creatine nie zawiera żadnych dodatków, sztucznych barwników ani sztucznych aromatów. To jest lekarstwo na chaos!
Dodać 1 miarkę do 250–300 ml zimnej wody lub soku owocowego. Wymieszać łyżką do rozpuszczenia.
WSKAZÓWKA: Power-up protein, zamienniki posiłków i koktajle na przyrost masy ciała z łyżką kreatyny.
Badania sugerują, że faza ładowania kreatyną pomaga szybciej zebrać korzyści.* Ładowanie: Przyjmować w krótkim czasie dużą ilość kreatyny. Przyjmuj 20 g kreatyny dziennie przez 5–7 dni w formie czterech porcji po 5 g w ciągu dnia.
Profilaktyka: Przyjmować jedną porcję 5 gramów dziennie. Niższe dawki kreatyny przyjmowane raz dziennie mogą być równie skuteczne w maksymalizacji zapasów kreatyny w mięśniach – chociaż może to potrwać dłużej. Aby zmaksymalizować rezultaty, codziennie pij dużo wody.