Weź zawartość jednego (1) pakietu z każdym posiłkiem (3 paczki dziennie).Postępuj zgodnie z tym harmonogramem przez 14 dni.Przez cały czas, w którym używasz Michaela®Ultimate Detox & Clearse ™ Program, pij dużo wody (nie-tap, destylowany jest najlepszy): 8 szklanek lub więcej dziennie.Pomocne jest również zwiększenie spożywania włóknistych owoców i warzyw, jednocześnie zmniejszając spożywanie przetworzonej żywności, mięsa i produktów mlecznych.