- Zdrowie. Natura. Życie.
- Wspiera Zdrową Skórę i Koloryt Dzięki Odżywianiu
- Suplement Diety
- 30 Dniowy Zapas
Plan Działania na Korzystną Skórę
Trądzik często jest przestrogą dla nastolatków, ale może dotykać również kobiety i mężczyzn w każdym wieku. Problemy ze skórą często wynikają z połączenia hormonów, zwiększonej produkcji sebum, bakterii, stresu i złej diety. Jednak dzięki właściwej diecie, technikom redukującym stres, odpowiedniej ilości składników odżywczych i innym korzystnym strategiom, pryszcze można kontrolować i zapobiegać.
Dieta
- Poza Futurebiotics AcneAdvance® i kompleksową multi-witaminą, jedz dobrze zbalansowaną dietę, która zawiera dużo pełnoziarnistych produktów, owoców, warzyw i chudego białka.
- Zwiększ spożycie pokarmów bogatych w witaminę A (ciemne owoce i warzywa, chude białko) i cynk (orzechy i strączki), ponieważ oba są ważne dla zdrowia skóry.
- Unikaj przetworzonych i/lub skoncentrowanych cukrów prostych oraz jodu.
Aktywność Fizyczna
- Ćwiczenia mogą pomóc w redukcji stresu i zwiększyć krążenie. Codziennie wykonuj co najmniej 30 minut ćwiczeń aerobowych. Ćwiczenia są również korzystne dla skóry i pomagają zachować jej czysty, młodzieńczy wygląd.
Terapie Uzupełniające
- Stres może mieć negatywny wpływ na wygląd skóry. Proste ćwiczenia oddechowe lub medytacja mogą pomóc w redukcji stresu.
- Aby zmniejszyć występowanie nadmiernego przebarwienia, ciemnych plam pozostających po zagojonych pryszczach, stosuj filtr przeciwsłoneczny o faktorze 15 na odkryte części ciała i często go nanawiaj.
Zalety i Wady
- Pij dużo czystej, przefiltrowanej wody, aby pomóc organizmowi pozbyć się toksyn i zachować nawodnienie skóry.
- Stosowanie antybiotyków może prowadzić do rozwoju nadmiernego growth of the yeast Candida albicans. Jest to przewlekła infekcja drożdżakowa, która może pogarszać stan trądziku i powinna być leczona, jeśli występuje.
- Delikatnie oczyszczaj skórę. Nadmierna czynność usuwania zanieczyszczeń może podrażnić skórę, co może pogorszyć trądzik. Myj ręce wodą i używaj mydła tylko dwa razy dziennie.
- Regularnie zmieniaj poszewkę na poduszce i używaj detergentów bez chemii.
- Używaj kosmetyków bez olejów. W miarę możliwości, używaj produktów oznaczonych jako niekomedogenne (niezatykające porów).
Ocena Postępów
Jasna, zdrowa skóra jest możliwa bez wz
Składniki dodatkowe:
Microcrystalline cellulose, stearic acid, croscarmellose sodium, silicon dioxide, magnesium stearate, peppermint oil, hydroxypropyl methylcellulose, polyethylene glycol.
Contains: Milk.
AcneAdvance® - taking inspiration from nature. This vegetarian product (contains milk protein) has an aromatic botanical essence added.
Sugerowane użycie:
'
Jako suplement diety, należy przyjmować 3 tabletki dziennie, najlepiej wraz z posiłkiem lub zgodnie z zaleceniem pracownika służby zdrowia.
361255