Dobrze się trząść.Umieść 10-15 ml oleju Gurunanda® ciągnące doustne płukanie w ustach.Delikatnie przesuń między zębami przez co najmniej 2 minuty.Spróbuj pracować do 10 minut.Wypluwaj i płucz usta dokładnie wodą.Nie przełykaj.Zawsze szczotkuj zęby po użyciu oleju.W przypadku rozlania na tkaniny natychmiast wyczyść, aby uniknąć barwienia.Ayurveda zaleca skrobanie języka jako dodatkową praktykę odnowy biologicznej.