Reach, Profesjonalna Szczoteczka międzyzębowa, Ścisła, 10 Czyścików międzyzębowych

Składniki dodatkowe:

Sugerowane użycie:

Suplementy diety

Suplementy diety są produktem przeznaczonym do uzupełnienia diety i dostarczenia organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Mogą być stosowane w celu poprawy zdrowia, zapobieganiu chorobom, a także uzupełnianiu niedoborów żywieniowych. Warto pamiętać, że suplementy diety nie powinny zastępować zdrowego odżywiania i niektóre z nich mogą współpracować z lekami, dlatego ważne jest skonsultowanie ich stosowania z lekarzem.

Witaminy

Witaminy to jedne z najczęściej stosowanych suplementów diety. Są to niezbędne składniki, które pomagają w zachowaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu. W zależności od potrzeb, witaminy mogą być suplementowane pojedynczo, jako preparaty wieloskładnikowe lub jako witaminy w formie naturalnej, np. w postaci suszonych owoców. Pamiętaj, aby nie przekraczać zalecanej dawki witamin w celu uniknięcia efektów ubocznych.

Minerały

Minerały są niezbędnymi składnikami, które wspomagają wiele funkcji organizmu, takich jak układ odpornościowy czy przemiana materii. Mogą być dostępne w postaci pojedynczego preparatu lub w preparatach wieloskładnikowych. Przy wyborze suplementu z uwzględnieniem różnych minerałów, należy uważać, aby nie przekroczyć zalecanej dziennej dawki.

Enzymy i probiotyki

Enzymy i probiotyki mogą pomóc w wchłanianiu składników odżywczych oraz utrzymaniu prawidłowej florze bakteryjnej jelit. Enzymy pomagają w trawieniu pokarmów, a probiotyki wspomagają pracę układu odpornościowego. Niektóre suplementy diety zawierają zarówno enzymy, jak i probiotyki.

Naturalne składniki wspomagające

Suplementy diety mogą również zawierać naturalne składniki wspomagające, takie jak zioła, ekstrakty roślinne czy olejki eteryczne. Mogą one być stosowane w celu poprawy konkretnych funkcji organizmu i wykazywać działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Pamiętaj, aby skonsultować z lekarzem stosowanie suplementów z naturalnymi składnikami, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki lub jesteś w ciąży.

Białka

Białka są niezbędnymi składnikami dla budowy i odnowy tkanek w organizmie. Mogą być stosowane przez osoby aktywne fizycznie, w celu poprawy siły i wytrzymałości, a także przez osoby starsze, w celu utrzymania masy mięśniowej. Białka są dostępne w postaci prostej, jak białka serwatkowe, lub w formie wieloskładnikowej, np. białka z różnych źródeł roślinnych.

Kwasy tłuszczowe omega-3

Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i mogą pomóc w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym, poprawie stanu skóry oraz wspomóc układ odpornościowy. Mogą być dostępne w postaci kapsu