Składniki dodatkowe:

Sugerowane użycie:

Opis:

Suplementy diety są dodatkowymi produktami spożywczymi przeznaczonymi do uzupełnienia diety osoby, któa nie jest w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości określonych składników odżywczych w swoim codziennym pożywieniu. Mogą być w formie tabletek, kapsułek, proszków lub płynów i zawierają składniki odżywcze, witaminy, minerały, a także zioła, enzymy i inne składniki. Suplementy diety nie są przeznaczone do leczenia, diagnozowania lub zapobiegania chorobom, lecz mogą pomóc w uzupełnieniu niedoborów składników odżywczych w organizmie.

Istnieje wiele różnych rodzajów suplementów diety, a każdy z nich ma swoje specyficzne właściwości i korzyści zdrowotne. Niektóre z popularnych kategorii suplementów diety to:

• Wieloskładnikowe suplementy witaminowo-mineralne: zapewniają szeroki zakres witamin i minerałów, które organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.
• Suplementy ziołowe: zawierają ekstrakty roślinne o określonych działaniach zdrowotnych, takie jak poprawa odporności, zmniejszenie stresu, czy też regulacja poziomu hormonów.
• Omega-3: zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i serca.
• Białko: dostarcza organizmowi budulca do regeneracji i budowy mięśni, dlatego popularne jest szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie.
• Probiotyki: zapewniają zdrowie i równowagę przewodu pokarmowego poprzez dostarczenie pożytecznych bakterii.
• Suplementy do wspomagania diety: zawierają unikalne składniki, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, zmniejszeniu apetytu, czy też zwiększeniu metabolizmu.

Przed rozpoczęciem stosowania suplementów diety zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Ważne jest również uzyskanie produktów od zaufanego producenta i przestrzeganie zaleconych dawek.