Dla dorosłych weź dwie (2) kapsułki dziennie, najlepiej z posiłkiem lub zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia.Jeśli masz bardziej wrażliwą konstytucję, weź jedną (1) kapsułkę dziennie rano z posiłkiem.
Aby uzyskać najlepsze wyniki, produkty Nubest powinny być stosowane obok zdrowej diety i regularnych ćwiczeń.