Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren: Nehmen Sie vor dem Schlafengehen 1 Kapsel mit einem vollen Glas Flüssigkeit (237 ml) ein. Nicht empfohlen für Kinder unter 12 Jahren. Nehmen Sie nicht mehr als 1 Kapsel innerhalb von 24 Stunden ein. Nehmen Sie nicht mehr als 1 Kapsel innerhalb von 24 Stunden ein. Nehmen Sie die Kapsel nicht länger als 7 Tage ein, da häufige oder längere Einnahme zu Abhängigkeit führen kann.