Optimum Nutrition, Gold Standard® 100% serwatka, czekoladowa orzech orzechowa, 2 funty (907 g)

33 gramy - około 1 proszek z białka serwatkowego

6-8 Fl Oz - zimna woda, mleko lub inny napój

30 sekund - wymieszaj, wstrząśnij lub mieszaj, aż się rozpuści

Aby uzyskać najlepsze wyniki, wymieszaj wstrząs 30-60 minut po treningu lub mieć go jako przekąskę w zrównoważonej diecie wysokobiałkowej.

Gold Standard 100% Whey ™ jest zaprojektowany z myślą o maksymalnej miksowalności i doskonałości.

W przypadku zdrowych dorosłych spożywaj wystarczającą ilość białka, aby spełnić codzienne zapotrzebowanie na białko z połączeniem żywności o wysokiej zawartości białek i suplementów białkowych w ciągu dnia w ramach zrównoważonej diety i programu ćwiczeń.