Dodaj 2 ml (0,4 łyżeczki, około 32 kropli) do 32 uncji.wody (8 kropli na 8 uncji; 1/2 łyżki na galon) i dobrze wymieszaj/wstrząsają, aby uzyskać najlepszą równowagę izotoniczną.W razie potrzeby weź 1 serwowanie do 4 razy dziennie, szczególnie przed snem.W razie potrzeby weź rozmiar porcji w zaledwie 4 uncji.wody jako skoncentrowanego strzału.