Muscletech, 100% karmione trawą białko serwatki, luksusowa wanilia, 1,8 funta (816 g)

1 lub 2 miarki + 6-12 uncji.Zimna woda lub odtłuszczone mleko.

Używanie między głównymi posiłkami oraz przed i po ćwiczeniach.

Łatwe sposoby na pyszne wstrząs!

Mieszanka - mieszaj z lodem, sokiem, owocami lub masłem orzechowym, aż będzie gęste.

Shake - Shake w kubku shakera, aż się zmieszała.