Zastosuj swobodnie 15 minut przed narażeniem na słońce
Ponownie złożyć wniosek:
Po 80 minutach pływania lub pocenia się
Natychmiast po suszeniu ręcznika
Przynajmniej co 2 godziny
Środki ochrony przeciwsłonecznej.Regularnie używaj kremu przeciwsłonecznego o wartości SPF o szerokim spektrum 15 lub wyższych i innych środkach ochrony przeciwsłonecznej, w tym:
Ogranicz czas na słońcu, szczególnie w godzinach od 10 do 14:00
Noś koszule, spodnie, czapki i okulary przeciwsłoneczne z długim rękawem