Doprowadź garnek z wodą i zdejmij z ognia przez minutę.Za pomocą dużej metalowej łyżki w pełni zanurz ciężką osłonę jamy ustnej do wody.Pozostaw na 20 sekund (nie dłużej niż 25 sekund).
Wyjmij osłonę ust z garnka i połóż na ręczniku papierowym.Po 3 sekundach podnieś ochronę ust i połóż go w górnym rzędzie zębów.Po zabezpieczeniu delikatnie naciśnij kciuki, aby uformować pleśń wokół zębów.Następnie zamknij usta i użyj ssania, aby stworzyć ciasne dopasowanie.
Gratulacje!Ukończyłeś proces formowania dla M3 Naturals
Ciężka straż jamy ustnej.