Zastosuj swobodnie 15 minut przed ekspozycją na słońce.
Ponownie złożyć wniosek:
Po 80 minutach pływania lub pocenia się
Natychmiast po suszeniu ręcznika
Przynajmniej co 2 godziny po wystawieniu na słońce.
Środki ochrony przeciwsłonecznej: regularnie używaj kremu przeciwsłonecznego o wartości SPF o szerokim spektrum wynoszącej 15 lub wyższych i innych środkach ochrony przeciwsłonecznej, w tym:
Ogranicz czas na słońcu, szczególnie w godzinach 10–12
Noś koszule, spodnie, czapki i okulary przeciwsłoneczne z długimi rękawami